ニキビが酷くて悩んでいた私が実践したこと

小学生の頃からニキビが酷くて悩んでいました。
大人になったら今度はニキビとニキビ跡どちらもあって鏡を見るのがあまり好きではありませんでした。

色々な保湿剤やクリームを試したけれど効果がないものや効果があっても最初だけです。
保湿も夜だけやったり朝はやらなかったりの日もあります。

でも続けることって大切だなと思い、友人が実際に試して効果があった話を聞き私も実践することにしたのです。
それはお金がかからない範囲で中からと外から美を心がけることです。
実践したことはご飯を食べるときは必ず30回以上噛んで水分をたくさんとります。
朝夜の洗顔後はしっかり保湿しながら顔にマッサージをします。
それを毎日続けました。

すぐには効果がなく最初はやっぱりこんなんじゃ変わらないと思ってもうやめようと何回も思いました。
でも続けることが大事!自分に言い聞かせて3ヶ月頃です。
自分の顔を見て肌がきれいになったような気がしました。
効果が得られた気がして続ける事が楽しくなってもっと頑張ろうと思っていたら主人が最近肌きれいになった?っと言ってくれてこれは効果があると確信しました。
なので、私は今も続けています!
リンリンの脱毛って

user309 / 5月 23, 2017 / 美容